Kickboksen

Kickboksen is een groepsles waarbij je op een leuke en uitdagende manier aan je conditie kunt werken. Voor jong en oud.

In het kort

Meer conditie
Meer kracht
Voor jong en oud

Waarom meedoen met Kickboksen?

Kickboksen is een groepsles waarbij je op een leuke en uitdagende manier aan je conditie kunt werken.

Voor wie?

De lessen zijn toegankelijk voor jong en oud.

Voor de jeugd hebben wij aparte momenten.

Wat kan je verwachten van Kickboks les?

Tijdens deze les leer je diverse gevechtstechnieken en ben je tegelijk aan het werk voor een betere conditie. Door middel van diverse trap- en stoottechniek en training je op kracht en explosiviteit van je spieren.

De wisselingen in hartslag zorgt voor een betere conditie en tegelijk verbrand je ook nog eens een hoop calorieën

Ben jij klaar voor een Kickboksles?